活動訊息
2025.07.11

美食環島- 健走 x 征服台灣味

上班久坐已是上班族的工作型態。盟立全心守護員工的身心健康,舉辦用”健走征服台灣味”,用最簡單的健走運動,藉由競賽方式,提高同仁在工作日常、假日休閒,品嘗台灣特色美食及精美下午茶之餘,都可以多多動起來。

 為期一個月的競賽時間,共270名同仁參加,平均都可達8000步/天,降低電梯搭乘,同時也減少排碳量,為自己健康而走的同時也為環境創造永續價值。

 好的健康生活日讓運動融入日常,可以強化身體、提升心情、增強免疫力,讓身心煥然一新,當身心平衡,美麗健康便會自然綻放。

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